КЛУБОЧЕК.....Mon forum

КЛУБ РУКОДЕЛЬНИЦ


    Худеем

    Поделиться
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Худеем

    Сообщение  Polina в Чт Июн 11, 2009 12:10 am

    Здесь обсуждаем о похудение смущение

    Я за 2 месяца похудела на 10кг. прости
    Ещё хочу похудеть на 7кг.
    А то дошла до 82кг на мои метр 65. Сейчас ровно 72. Ещё чучуть и можно менять гардероб lol!
    avatar
    Philippinka

    Женщина
    Количество сообщений : 121
    Возраст : 26
    Географ. положение : Россия
    Работа/Хобби : Вязание
    Ваше настоящие имя ? : Лена
    Очки : 98
    Репутация : 8
    Дата регистрации : 2009-01-07

    Re: Худеем

    Сообщение  Philippinka в Чт Июн 11, 2009 12:03 pm

    удивление Полин,молодец!
    А если не секрет, каким способом ты худела?

    у меня было как-то я похудела за 2 дня на 5 кг... И все из-за того, что моя тренер в спортзале подкрутила мне весы на +3кг, что б я ходила смех
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Re: Худеем

    Сообщение  Polina в Чт Июн 11, 2009 4:06 pm

    Спасибо. Похудела, грубо говоря за 2мес. Не ущемляя себя не в чём.ну конечно старалась есть поменьше гадостей,сладостей смущение
    Похудела с питательным заменителем.Употребляла 1 порцию в день,так стабильнее. Если хочешь похудеть быстрее то надо в начале (14 дней) принимать 2 порции а потом по 1ой. результат виден.за 2 недели худеешь реально и потом поддерживаешь.и не как некоторые режимы, что полнеешь в 2 раза merci
    меня было как-то я похудела за 2 дня на 5 кг... И все из-за того, что моя тренер в спортзале подкрутила мне весы на +3кг, что б я ходила
    ха,ха,ха :#11:109158#:


    Последний раз редактировалось: Polina (Чт Июн 11, 2009 4:30 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Чт Июн 11, 2009 4:25 pm

    Супер похудела у меня 85 кг при росте 167 муж говорит скоро в дверь не пролезешь Question писать
    avatar
    Philippinka

    Женщина
    Количество сообщений : 121
    Возраст : 26
    Географ. положение : Россия
    Работа/Хобби : Вязание
    Ваше настоящие имя ? : Лена
    Очки : 98
    Репутация : 8
    Дата регистрации : 2009-01-07

    Re: Худеем

    Сообщение  Philippinka в Пт Июн 12, 2009 12:30 pm

    Светлан, а вы попробуйте в течении недли мужа покормить 1 раз в сутки низкокаллорийным салатом! И посмотрите, чтоон вам потом скажет смех
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Пт Июн 12, 2009 2:06 pm

    мужу попробуй не дай еды - с ним этот номер не пройдёт ням,ням особенно сладкое любит, как маленький сюрприз
    avatar
    Philippinka

    Женщина
    Количество сообщений : 121
    Возраст : 26
    Географ. положение : Россия
    Работа/Хобби : Вязание
    Ваше настоящие имя ? : Лена
    Очки : 98
    Репутация : 8
    Дата регистрации : 2009-01-07

    Re: Худеем

    Сообщение  Philippinka в Пт Июн 12, 2009 2:30 pm

    "Дорогой, выбирай: я сажусь на диету, и дома больше не будет сладкого и жирного, ты будешь со мной бегать по утрам и ходить на фитес. Или ты молчишь о моем весе!" вот моя тетя отучила дядю от придирок ха,ха,ха
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Пт Июн 12, 2009 2:59 pm

    Да муж рано на работу уходит, а приходит поздно
    Я сидела на диетах, не помогает, итак мало кушаю. Мне щитовидку вырезали в апреле, может теперь похудею, правда гормональные выписали болею уборка танец
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Re: Худеем

    Сообщение  Polina в Пт Июн 12, 2009 5:14 pm

    Я когда еду в Россию, там всегда поправляюсь. Потомучто не могу отказаться от наших вареников и солённых огурцов смущение Темболее с маминых рук всегда вкуснее аплодисменты
    Я была 55 и за 3 года поправилась на 20кг,потом ещё на 7. В итоге за 5 лет поправилась на 27кг повар показывать язык , сидела дома.
    Теперь рада что худею. И за собой стала больше ухаживать. Аж самой приятно.танец
    Светлана, вам сперва нужно встать полностью на ноги, после вашей операции, а потом взяться за похудение.
    Старайтесь в день выпивать 1,5-2 литра житкости (чай,вода,соки,суп). Урежте хлеб (мучное).И 1 раз в неделю позвольте себе всё.Режим не должен быть каторгой.

    И не кому не говорите что собираетесь худеть. Вот когда похудеете на 2-5 кг то и похвалитись сюрприз
    А то все постоянно будут спрашивать, ну что похудела ? И вам это будет напоминать о еде. Присмотрите в магазине новую одежку, которую сейчас не можете себе позволить из за пышности смущение и дайте себе цель, что как только похудеете обязательно её купите. Так у вас появиться стимул за работу
    объятья
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Чт Дек 03, 2009 2:17 pm

    уже 80 в посту всегда худею страх
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Re: Худеем

    Сообщение  Polina в Ср Дек 09, 2009 6:44 pm

    Поздравляю !!!!!!
    аплодисменты целую
    А я так-же держусь 68кг. не поправилась не на грамм. хотя ем шоколадки показывать язык
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Чт Фев 11, 2010 8:21 pm

    я уже около 70 кг - фотку хотите, только потом не спрашивайте почему похудела
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Re: Худеем

    Сообщение  Polina в Вс Фев 14, 2010 11:54 pm

    Светлана,поздравляю. удивление Молодец аплодисменты
    Фотку ещё как хотим улыбка Я конечно не спрашиваю смех думаю но интересно узнать почему и как ла,ла,ла
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Ср Фев 17, 2010 2:20 pm

    Я даже в старое платье влезла, украшение на шею
    ещё не сделала, бисер уже есть такого цвета
    а я кушала соевые продукты, овощи, фрукты зерновые на воде
    avatar
    Polina
    Администратор
    Администратор

    Женщина
    Количество сообщений : 546
    Возраст : 35
    Географ. положение : Бельгия
    Работа/Хобби : Вязание
    Настроение : прекрастное
    Ваше настоящие имя ? : Polina
    Очки : 391
    Репутация : 115
    Дата регистрации : 2008-12-28

    Re: Худеем

    Сообщение  Polina в Ср Фев 17, 2010 11:05 pm

    Светлана, удивление аплодисменты Ты выглядишь замечательно.А ножки то какие смущение и фигура. цветы
    avatar
    Svetlanalr

    Женщина
    Количество сообщений : 126
    Возраст : 51
    Географ. положение : Латвия
    Работа/Хобби : Рукоделие
    Настроение : Отличное
    Ваше настоящие имя ? : Светлана
    Очки : 153
    Репутация : 6
    Дата регистрации : 2009-06-09

    Re: Худеем

    Сообщение  Svetlanalr в Пт Фев 19, 2010 1:32 pm

    спасибо, вот что значит на 14 -15 кг похудела

    Спонсируемый контент

    Re: Худеем

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Чт Ноя 23, 2017 2:13 pm